Тренеры

Кочарян Геворг (Гера) Гургенович

Тренер по бодибилдингу и фитнессу

Имеет высшее образование. Сертифицированный тренер колледжа Бена Вейдера по бодибилдингу и фитнесу! Мастер спорта по жиму лёжа федарации WPC до 82,5кг 2-ое место на чемпионате москвы по жиму лёжу в весе до 82,5кг 2013, участник и призёр конкурсов мистер Олимпия 2015, по менс физик 2015года, чемпионат московской области 2015 в категории менс физик, участник конкурсов по бодибилдингу среди юношей с 2005, опыт работы в сфере фитнес-индустрии!

Лозунг — Ваша мотивация и цели, выше вашей генетики и вашей лени! ? Проводит занятия по бодибилдингу и фитнесу, общий стаж личных тренировок более 14 лет коррекции фигуры, тренировки на увеличение мышечной массы, снижению веса, функциональные тренинги, в том числе для лиц с проблемами опорно-двигательного аппарата, составляет индивидуальные планы питания, проводит консультации по питанию и спортивному питанию!

АРТЕМ РОГАЧЕВ

Тренер

Спортивные регалии и достижения: Мастер спорта по народному жиму, 2х кратный серебряный призер на «Чемпионате России», призер соревнований «Продвижение»2015, победитель «Кремлевского жима» 2015 год, призер чемпионата « Евразии» 2015 г, призер «Кремлевского жима» 2014г.

Призер соревнований  по живому двоеборью

Опыт в подготовке к соревнованиям: вырастил КМС по жиму штанги лежа, призеров Московских соревнований по народному жиму.

Образование: FPA, сертификат по миофасциальному релизу

Чужаков. Д. Г.

Тренер
  • Золотой призер Мо
  • Серебряный призер Москвы
  • Серебряный призер России
  • Серебряный призер Евразии по Пауэрлифтингу
  • Wpc пауэрлифтинг Мс становая тяга
  • Wpc пауэрлифтинг Кмс
  • Wpc пауэрлифтинг народный жим Кмс


Труфанов Иван

Тренер crossfit и персональный тренер

Тренер crossfit, персональный тренер тренажёрного зала, выступающий атлет.

Автор множества статей о тренировках, реабилитации и правильном питании. Член международной команды Myprotein.

Иван Марков

Тренер по Борьбе

Многократный призер Поволжского федерального округа и чемпионатов России по Грэпплингу и Бразильскому Джиу-Джитсу. Пол года тренировался в Бразилии под руководством мастера Фернандо Терере

Артем Петухов

Тренер по Борьбе, БЖЖ, Cамбо
  • Двукратный чемпион Европы
  • Черный пояс по дзю-до
  • Черный пояс по JU-JITSU  Hokutory
  • МСМК по грэпплингу
  • МСМК по пауэрлифтингу
  • МС России по самбо
  • МС России по джиу-джитсу

Групповые тренировки по БЖЖ, самбо. Подготовка к соревнованиям. Аттестация на пояса.



Дмитриева Татьяна

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу

Член ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), спортивный нутрициолог, инструктор групповых программ, специалист в области тренировок беременных женщин и восстановления в послеродовой период.

Назаров Михаил Александрович

Персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу

Дипломированный специалист, выпускник колледжа Бена Вейдера. Член ассоциации профессионалов фитнеса (FPA). Составление индивидуальных программ питания и тренировок, направленных на жиросжигание, увеличения массы тела, рост силовых показателей. Проведение персональных тренировок по фитнесу, бодибилдингу, ЛФК.  Опыт работы: 5 лет.

Татьяна Труфанова

Персональный тренер-диетолог
  • Кандидат в мастера спорта
  • Автор более 100 статей о питании, фитнесе и бодибилдинге
  • Специалист в области нутрициологии и МФР
  • Член международной команды Myprotein

Ведение и контроль питания, коррекция фигуры, снижение веса, увеличение мышечной массы, функциональный тренинг, восстановление после родов, оздоровительный фитнес, консультации по спортивному питанию.



Никитенко Николай Алексеевич

Тренер по Боксу

КМС по боксу, тренировался под руководством ЗМС СССР Александрова Ю.В., многократный призёр и победитель всероссийских и международных турниров по боксу, призёр первенства России 2002 года. Окончил Московский Городской Педагогический Университет по специальности Физическая Культура, сертифицированный LFA (Life Fitness Academy) инструктор по коррекции веса, тренерский стаж с 2008 года. Имею опыт работы с женщинами и детьми разных возрастов. Индивидуальные и групповые занятия, постановка техник передвижений, ударной и защитной, ОФП, интервальные тренировки, СФП, подготовка к соревнованиям

Никитенко Александра

Инструктор по Стрейчинг пилатосу и силовой аэробике

Инструктор по Стрейчинг пилатосу и силовой аэробике