GYM

GROZA

Текущие акции

КЛУБА ГРОЗА

КОМАНДА

Наша команда

Кочарян Геворг (Гера) Гургенович

Тренер по бодибилдингу и фитнессу

Имеет высшее образование. Сертифицированный тренер колледжа Бена Вейдера по бодибилдингу и фитнесу! Мастер спорта по жиму лёжа федарации WPC до 82,5кг 2-ое место на чемпионате москвы по жиму лёжу в весе до 82,5кг 2013, участник и призёр конкурсов мистер Олимпия 2015, по менс физик 2015года, чемпионат московской области 2015 в категории менс физик, участник конкурсов по бодибилдингу среди юношей с 2005, опыт работы в сфере фитнес-индустрии!

Лозунг — Ваша мотивация и цели, выше вашей генетики и вашей лени! ? Проводит занятия по бодибилдингу и фитнесу, общий стаж личных тренировок более 14 лет коррекции фигуры, тренировки на увеличение мышечной массы, снижению веса, функциональные тренинги, в том числе для лиц с проблемами опорно-двигательного аппарата, составляет индивидуальные планы питания, проводит консультации по питанию и спортивному питанию!

Сохранить

Сохранить

Артем Рогачев

Тренер

Спортивные регалии и достижения: Мастер спорта по народному жиму, 2х кратный серебряный призер на «Чемпионате России», призер соревнований «Продвижение»2015, победитель «Кремлевского жима» 2015 год, призер чемпионата « Евразии» 2015 г, призер «Кремлевского жима» 2014г.

Призер соревнований  по живому двоеборью

Опыт в подготовке к соревнованиям: вырастил КМС по жиму штанги лежа, призеров Московских соревнований по народному жиму.

Образование: FPA, сертификат по миофасциальному релизу

Чужаков. Д. Г.

Тренер
  • Золотой призер Мо
  • Серебряный призер Москвы
  • Серебряный призер России
  • Серебряный призер Евразии по Пауэрлифтингу
  • Wpc пауэрлифтинг Мс становая тяга
  • Wpc пауэрлифтинг Кмс
  • Wpc пауэрлифтинг народный жим Кмс


Труфанов Иван

Тренер crossfit

Тренер crossfit, выступающий атлет.

Автор множества статей о тренировках, реабилитации и правильном питании. Член международной команды Myprotein.

Иван Марков

Тренер по Борьбе

Многократный призер Поволжского федерального округа и чемпионатов России по Грэпплингу и Бразильскому Джиу-Джитсу. Пол года тренировался в Бразилии под руководством мастера Фернандо Терере

Артем Петухов

Тренер по Борьбе, БЖЖ, Cамбо
  • Двукратный чемпион Европы
  • Черный пояс по дзю-до
  • Черный пояс по JU-JITSU  Hokutory
  • МСМК по грэпплингу
  • МСМК по пауэрлифтингу
  • МС России по самбо
  • МС России по джиу-джитсу

Групповые тренировки по БЖЖ, самбо. Подготовка к соревнованиям. Аттестация на пояса.



Дмитриева Татьяна

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу

Член ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), спортивный нутрициолог, инструктор групповых программ, специалист в области тренировок беременных женщин и восстановления в послеродовой период.

Владимир Белоусов

Персональный тренер тренажерного зала

Сертифицированный персональный тренер FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса). Действительный член Ассоциации Профессионалов Фитнеса.

Специализация: коррекция фигуры, уменьшение жировой массы, набор мышечной массы тела, разработка программы питания, оздоровительный фитнес, проведение процедур по массажу тела, преодоление застоев и перетренировок.

Опыт работы: 8 лет

Татьяна Труфанова

Персональный тренер-диетолог
  • Кандидат в мастера спорта
  • Автор более 100 статей о питании, фитнесе и бодибилдинге
  • Специалист в области нутрициологии и МФР
  • Член международной команды Myprotein

Ведение и контроль питания, коррекция фигуры, снижение веса, увеличение мышечной массы, функциональный тренинг, восстановление после родов, оздоровительный фитнес, консультации по спортивному питанию.



Никитенко Николай Алексеевич

Тренер по Боксу

КМС по боксу, тренировался под руководством ЗМС СССР Александрова Ю.В., многократный призёр и победитель всероссийских и международных турниров по боксу, призёр первенства России 2002 года. Окончил Московский Городской Педагогический Университет по специальности Физическая Культура, сертифицированный LFA (Life Fitness Academy) инструктор по коррекции веса, тренерский стаж с 2008 года. Имею опыт работы с женщинами и детьми разных возрастов. Индивидуальные и групповые занятия, постановка техник передвижений, ударной и защитной, ОФП, интервальные тренировки, СФП, подготовка к соревнованиям

Медведева Мария Дмитриевна

Персональный тренер. Инструктор групповых программ.

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. Инструктор групповых танцевально-аэробных программ. Исполнительница направлений Belly Dance: Шааби, Саиди, Халиджи, show, Raks Sharke

Назаров Михаил Александрович

Персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу

Дипломированный специалист, выпускник колледжа Бена Вейдера. Член ассоциации профессионалов фитнеса (FPA). Составление индивидуальных программ питания и тренировок, направленных на жиросжигание, увеличения массы тела, рост силовых показателей. Проведение персональных тренировок по фитнесу, бодибилдингу, ЛФК.  Опыт работы: 5 лет.



FITNESS

Тренажерный зал Foreman • Персональные тренировки • Бесплатный инструктаж • Сауна • Кардиозона • Групповые занятия • Массаж • Фитнесс бар • Солярий

FIGHT ZONE

Самбо • Дзюдо • Бокс • Греппинг • Рукопашный бой • ММА • Бразильское Джиу-Джитсу • Тайский Бокс

CROSSFIT BAZA

Занятие с тренером • Группы для подготовленных • Группы для новичков • Персональные тренировки



НАШИ

ПРОГРАММЫ

Тренировки
Соматика
Пилатес
Стретчинг
Аэробика
Силовая тренировка
Суставная гимнастика
Здоровая спина

Программы, не входящие в клубную карту:

Body Slim
Crossfit
Единоборства для взрослых
Единоборства для детей

НАША

ГАЛЕРЕЯ

Фотографии клуба


СХЕМА ПРОЕЗДА

НАШИ КОНТАКТЫ

Адрес и телефон
Адрес:
г. Люберцы Октябрьский проспект д.112 (слева от ТК «Выходной»)
Телефон:
8 (967) 262-01-01
Почта:
info@grozagym.ru

Обратный звонок

Сохранить